为帮助2023级新生转变新角色、融入新环境、适应新生活，9月27日下午，学生处组织开展了新生心理适应主题讲座。
讲座由学生心理发展指导中心教师王晓琦主讲，以大学生活不适应的表现为切入点，详细分析了新生不适应的原因以及如何看待不适应现象，并从心理学视角给出了具体的建议。同时围绕大学新生的环境适应、学业适应、人际适应、挫折适应四个方面，结合丰富的案例，具体阐释了高中生活与大学生活的不同之处，如何学会独立生活、学会学习、学会自律，人际沟通的原则与技巧，正确看待恋爱，做好职业生涯规划以及如何保持积极乐观的健康心态等内容。
讲座过程中穿插着与学生的互动提问，更加贴近大学生实际，使现场的同学感悟深刻，不仅对大学生活有了更加清晰的认识，更培养了同学们自我规划的意识，增强了面对未来挑战与挫折的积极心态，为在大学期间成为更好的自己指明了方向。
文图/王晓琦
